Kokius profilaktinius tyrimus atlikti?
Estrogenai turi didžiulę apsauginę, priešuždegiminę funkciją moters organizme, taip pat dalyvauja daugelyje biocheminių procesų, todėl mažėjant jų gamybai, keičiasi vidinių procesų pusiausvyra, o simptomai būna tokie įvairialypiai. Progesterono ir testosterono koncentracijos pokyčiai taip pat sukelia būdingus požymius. Menopauzinė pereiga kai kurių autorių apibūdinama kaip “uždegiminis procesas” – dažnai paūmėja esamos lėtinės ligos ar prasideda naujos, atsiranda simptomai, būdingi įvairioms organų sistemoms, gali sutrikti gliukozės tolerancija ir lipidų apykaita.
Vėliau, tęsiantis kiaušidžių išsekimui, didėja osteoporozės, širdies ir kraujagyslių ligų rizika.
Būtent dėl to tranzicijos periodu ypač svarbu pasirūpinti savimi ir savo sveikata. Net nejaučiant stiprių simptomų, būtina periodiškai pasitikrinti sveikatą atliekant profilaktinius patikrinimus: turėtų pamatuotas kraujospūdis, užrašoma kardiograma, matuojama juosmens apimtis, nustatomas svoris ir pan.
Kartą metuose vertėtų atlikti:
- bendrą kraujo tyrimą,
- gliukozės koncentraciją kraujyje,
- kraujo elektrolitus,
- inkstų funkcijos rodiklius,
- kepenų fermentų aktyvumą,
- bendrą baltymą,
- albuminą,
- bilirubiną.
Šalia pagrindinių kraujo tyrimų kasmet turėtų būti atliekama:
- lipidograma,
- glikuotas hemoglobinas,
- insulino kiekis kraujyje,
- vitaminas D,
- skydliaukės hormonai.
Papildomai naudinga ištirti magnio, cinko, geležies, feritino, vitamino B12 kiekius, eritrocitų nusėdimo greitį.
Menopauzė gali didinti ląstelių atsparumą insulinui. Jam nustatyti kai kurie autoriai rekomenduoja apskaičiuoti HOMA-IR indeksą (apskaičiuojamas pagal formulę iš gliukozės ir insulino kiekio).
Kita rekomendacija - kaulų mineralinio tankio ištyrimas DEXA metodu. Šis tyrimas leidžia anksti diagnozuoti prasidedančią osteoporozę, taip pat jis svarbus ligos progresavimui vertinti.
Šiuo periodu ir ypač po menopauzės labiau kalkėja kraujagyslės - progresuoja aterosklerozė, taigi drastiškai padidėja širdies - kraujagyslių sistemos ligų rizika. Kiekvienai moteriai virš 40 metų amžiaus būtinas periodinis profilaktinis širdies patikrinimas. Lietuvoje moterims nuo 40 iki 60 metų amžiaus veikia širdies ligų prevencinė programa - valstybė finansuoja pagrindinius širdies tyrimus. Būtinai ja pasinaudokite!
Jei nustatomas padidėjęs cholesterolis ar yra itin padidėjusi širdies-kraujagyslių ligų rizika, rekomenduojama ištirti lipoproteino A bei Apolipoproteino B koncentraciją. Kai kuriais atvejais gydytojai kardiologai gali rekomenduoti papildomus širdies vainikinių arterijų tyrimus.
Tobulėjant medicinos mokslui, atsiranda ir naujų rekomendacijų, pavyzdžiui didelio jautrumo CRB tyrimas, padedantis įvertinti lėtinį uždegimą bei matuoti taikomų priemonių, gydymo efektyvumą.
Savaitinis naujienlaiškis
Be šiukšlių laiškų. Tik naujausi leidiniai ir patarimai, įdomūs straipsniai bei išskirtiniai interviu – tiesiai į jūsų pašto dėžutę kiekvieną savaitę.
Rekomenduojami straipsniai
Atrinkome jums aktualiausius ir naudingiausius straipsnius – sužinokite daugiau apie dominančias temas ir gilinkite žinias kartu su MEDIHUB specialistais.