Kokius profilaktinius tyrimus verta atlikti menopauzės laikotarpiu?
Estrogenai moters organizme atlieka daugybę svarbių funkcijų – jie turi apsauginį, priešuždegiminį poveikį, dalyvauja medžiagų apykaitoje, palaiko širdies, kaulų, nervų sistemos sveikatą. Kai jų gamyba mažėja, organizme keičiasi pusiausvyra, ir atsiranda įvairių simptomų. Progesterono ir testosterono koncentracijos svyravimai taip pat prisideda prie savijautos pokyčių.
Kai kurie autoriai menopauzinę pereigą net apibūdina kaip “uždegiminį procesą” – gali paūmėti anksčiau turėtos ligos arba atsirasti naujų. Dažniau pasitaiko širdies ir kraujagyslių sistemos problemos, sąnarių skausmai, medžiagų apykaitos sutrikimai, gliukozės netoleravimas, padidėjęs cholesterolis.
Dėl to šiuo laikotarpiu labai svarbu pasitikrinti sveikatą net jei stiprių simptomų nejaučiate. Profilaktiniai tyrimai padeda laiku pastebėti pokyčius ir imtis prevencijos.
Kasmetiniai pagrindiniai tyrimai
Šie tyrimai turėtų būti atliekami bent kartą per metus:
- Bendras kraujo tyrimas – padeda įvertinti bendrą sveikatos būklę, mažakraujystę, uždegimo požymius.
- Gliukozės koncentracija kraujyje – cukrinio diabeto ir atsparumo insulinui rizikai įvertinti.
- Inkstų ir kepenų funkcijos rodikliai – padeda įvertinti, kaip veikia svarbiausi organai.
- Lipidograma (cholesterolis, trigliceridai) – širdies ir kraujagyslių ligų prevencijai.
- Glikuotas hemoglobinas (HbA1c) – atspindi vidutinį cukraus kiekį kraujyje per 3 mėnesius.
Arterinio kraujo spaudimo matavimas, svoris, juosmens apimtis – paprasti, bet labai svarbūs rodikliai.
Papildomi naudingi tyrimai
Šiuos tyrimus verta atlikti, jei yra nusiskundimų arba tam tikrų rizikos veiksnių:
- Vitamino D koncentracija – kaulų, raumenų, imuniteto ir nuotaikos sveikatai.
- Skydliaukės funkcijos įvertinimas (TSH, prireikus FT4, antikūnai) – dažnos skydliaukės ligos gali imituoti menopauzės simptomus.
- Feritinas, geležies, vitamino B12 ir folio rūgšties tyrimai – jei vargina nuovargis, plaukų slinkimas, koncentracijos sutrikimai.
- Mikroelementai (cinkas, magnis) – esant odos, nervų sistemos ar energijos problemoms.
- Didelio jautrumo CRB (hs-CRP) – padeda įvertinti lėtinį uždegimą ir širdies ligų riziką.
- Kai kuriais atvejais gydytojas gali apskaičiuoti HOMA-IR indeksą (pagal gliukozės ir insulino santykį), kad įvertintų atsparumą insulinui.
Specialūs tyrimai
Kai kurioms moterims reikalingi papildomi ištyrimai, ypač esant rizikos veiksnių:
- Kaulų mineralinio tankio tyrimas (DEXA): leidžia laiku diagnozuoti osteopeniją ar osteoporozę, ilgainiui stebėti kaulų būklę.
- Širdies patikra: po menopauzės sparčiai didėja širdies ligų rizika. Lietuvoje 40–60 m. moterims galioja valstybinė širdies ligų prevencijos programa – verta ja pasinaudoti.
- Lipoproteinas(a), Apolipoproteinas B: rekomenduojami, jei cholesterolio kiekis labai didelis arba yra stipri šeiminė širdies ligų anamnezė.
- Papildomi kardiologiniai tyrimai (pvz., koronarinės arterijos tyrimai): tik esant indikacijai, pagal kardiologo rekomendaciją.
Menopauzės laikotarpis – puiki proga pasirūpinti ilgalaike sveikata. Profilaktiniai tyrimai padeda ne tik nustatyti esamas problemas, bet ir užkirsti kelią jų progresavimui. Nors sąrašas atrodo ilgas, gydytojas visada padės išsirinkti, kurie tyrimai Jums šiuo metu aktualiausi.
Savaitinis naujienlaiškis
Be šiukšlių laiškų. Tik naujausi leidiniai ir patarimai, įdomūs straipsniai bei išskirtiniai interviu – tiesiai į jūsų pašto dėžutę kiekvieną savaitę.
Rekomenduojami straipsniai
Atrinkome jums aktualiausius ir naudingiausius straipsnius – sužinokite daugiau apie dominančias temas ir gilinkite žinias kartu su MEDIHUB specialistais.